Zuckerfreie müsliriegel gesund

Ich zeige Dir, wie Du zuckerfreie Energieriegel selber machen kannst – ohne Zucker, Zuckeraustauschstoffe und Zuckerersatzstoffe. Haferflocken-. 1 Dieses Rezept für gesunde und vegane Müsliriegel ohne Zucker ist perfekt für ein schnelles Frühstück oder einen zuckerfreien Snack. 2 Schnelle vegane Müsliriegel ohne Ei, Industriezucker, Butter und Co. Der perfekte gesunde Snack! 3 g Nussmischung, naturbelassen · 1 TL Cylon Zimt* · 1 Apfel · 20g Rapsöl · 5 EL Leinsamen mit Wasser bedeckt. 4 Diese gesunden Müsliriegel ohne Zucker solltest du unbedingt einmal ausprobieren, wenn du auf der Suche nach neuen Rezepten für zuckerfreie Snacks oder ein schnelles Frühstück ohne Zucker bist. Du kannst sie aus Nüssen und Samen deiner Wahl zubereiten und außerdem auch noch wirklich schnell und einfach selber machen. 5 Müsliriegel gelten als gesunder Snack für unterwegs. Die Riegel aus Kernen, Nüssen und Hafer haben den Ruf, nicht nur lecker zu sein sondern auch viele Ballaststoffe zu beinhalten. 6 Ja, Müsliriegel sind gesund, wenn Du sie selber machst und dabei auf Zucker und abführendwirkende Zuckeraustauschstoffe verzichtest. Denn Haferflocken *, Trockenfrüchte, Nussmus, Gewürze und Samen reichen aus, um gesunde Müsliriegel selber zu machen. 7 Ein natürlicher und gesunder Stoff, der Haushaltszucker ersetzen kann, wurde bisher leider nicht gefunden. Oft als gesund angepriesene Alternativen zum Industriezucker, wie Dattelmus, Birkenzucker oder Agavendicksaft lassen sich nicht uneingeschränkt empfehlen. 8 Der durchschnittliche Zuckergehalt liegt bei Müsliriegeln bei ca. 30 g Zucker pro g. Das ist auch kein Wunder, wenn man einen Blick auf die obigen Zutaten wirft. Damit sind die allermeisten Müsliriegel also sehr weit davon entfernt, als zuckerreduziert oder gar als zuckerfrei bezeichnet werden zu können. 9 Das Rezept für Zuckerfreie Müsliriegel mit Quinoa und Bananen mit allen nötigen Zutaten und der einfachsten Zubereitung - gesund kochen mit FIT FOR FUN. müsliriegel selber machen mit honig 10 Gesunde Müsliriegel ohne Zucker kannst du ganz einfach selber machen. Die Müsliriegel aus Haferflocken und Nüssen werden mit Datteln und Honig. 11 gesunde müsliriegel ohne zucker selber machen 12